这样吧，每天我都正常把我自选股截图发出来一下

但是也要申明：

1）我有 3 个屏看盘，其中两个屏，一个是看异动，一个是看港股。常规屏是用来操作的。

2）3 台主机里面，细分题材接近大几十个，所以自选只是自选而已，不代表任何立场。并且自选股里，绝大多数是用来做情绪参考的。

3）自选只代表自己的喜好，不代表市场的热度，市场热度我一般都是临盘随机看的。（比如截图 2）

4）我切屏手速基本上是 1-3 秒一切，浏览个股一般是 3-10 秒一只（因为都熟悉）。所以一页自选基本够用了。

5）我一般操作上午 10 点半前都结束了，所以对我来说，一天的交易也就一小时。